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简要回答菠菜是我们日常生活中耳熟能详的蔬菜，营养价值也很高，但吃菠菜前需要浇水去除草酸。其实菠菜只要把水提高一两分钟左右就可以完全去除草酸。详细内容01草酸与人体内钙离子结合易产生草酸钙。这对人体的吸...
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