如何控制近视(如何控制近视度数)

简要回答

近视目前频繁发生，已成为较为严重的社会问题。 因此，在生活中，有必要严格控制儿童近视问题。 例如，iPad和电脑游戏必须严格禁止。 电子产品的出现，虽说给人们的生活带来了一定的便利，但也出现了许多影响。 因为长时间的手机、iPad、电脑等，不仅浪费时间，还容易近视。

详细内容

01另外，控制近视需要室外运动。 因为室外运动是近视的强烈保护因素。 建议在普通课间活动10分钟。 仅仅从远处眺望，用绿色植物来缓解近视是不够的。 其实读书的时候，至少要离开40厘米。 握笔的姿势和读书的时间需要细心。

02最后控制近视，建议每半年复查屈光度、眼轴、周边屈光度、角膜地形图等屈光度，需去正规专科眼科。 如果检测到不良情况，建议家长积极配合医生采取合理的方法。 另外，如果孩子身高迅速增长，近视可能会明显发展。 建议家长在这段时间有意识地加强近视控制理念。

海鑫网-实用有趣的生活知识分享百科